• Cuidados de Salud Integral
    para la Mujer.
    Un espacio para acompañaros en la aventura de ser madres, cuidando de vosotras y de vuestros bebés.
    Un espacio de madres, para madres.

20 años caminando juntos hacia el nacimiento de tu bebé.

Atención personalizada

Trabajo orientado para organizar las actividades que se adapten mejor a ti.

Sabemos de embarazo

Especialistas en embarazo y preparación para el nacimiento y postparto.

Clases para la pareja

Hacemos partícipe a la pareja del proceso de pre y postparto.

Tratamientos específicos

Pilates, hipopresivos y suelo pélvico. Pensamos en tu día a día.

Elige tu plan

Adaptamos nuestros planes a tus necesidades y posibilidades. Escoge el que mejor se adapte a tí.

Clases Semanales

40/mes

  • 1 clase semanal
  • Grupo de máximo 6 personas
  • Atención personalizada
  • Asesoramiento integral

Clases trimestrales

100/mes

  • 1 clase semanal
  • Grupo de máximo 6 personas
  • Si tu bebe nace podrás disfrutar de las clases después de los 40 días del nacimiento

Parto en pareja

50/mes

  • Taller de 3 horas
  • Sesión en pareja para la preparación del nacimiento donde se abordan todos los temas que más os preocupan de cara al nacimiento y técnicas de preparación.

Primeros Auxilios

10/sesión

  • Cualquier elemento del hogar puede convertirse en un riesgo para lo que más quieres. Te enseñamos cómo prevenir y actuar en estas situaciones.
  • 15€ por pareja.

Conoce el concepto Matrocare

Entrevista personal

Primera consulta individual para marcar objetivos y conocernos.

Grupos reducidos

Máximo 6 personas. Trato personalizado y atención especializada.

Pilates e Hipopresivos

Fortalece suelo pélvico y recupera la faja abdominal de forma sencilla y adaptada a tí.

Ejercicio con tu hijo

Hacemos partícipe a tu bebé y a tu pareja. Todos los implicados.

Asesoramiento integral

Te ayudamos con la alimentación, higiene... todo lo que necesitas para este momento.

Experiencia para tí

20 años de experiencia acompañando tus ilusiones.

Nuestras mamás

Ana Belén

Fui a clases de Pilates después del parto, salía encantada de cada sesión y con una energía tremenda, los ejercicios con la caña justa y necesaria para ponerse a tono después de un parto, y que decir de la profe, encantadora, atenta, adaptaba la clase a cada caso, volvería a repetir sin duda..

Jael

Pilar es muy cercana, cariñosa y profesional. Gracias a sus clases y a sus consejos fui al parto mucho más preparada. Es una persona que transmite calma y seguridad. La recomiendo sin duda.

Elena

Mi experiencia en pilates es buenísima y recomendable 100%. Las clases son distendidas y eficaces para entrenar el cuerpo, todo gracias a la humanidad y profesionalidad de Pilar.

Nerea

Me apunté a pilates con Pilar cuando estaba embarazada y me vino genial! Las clases eran muy amenas y divertidas, bailabamos, hacíamos varios ejercicios dependiendo del estado de cada una, suelo pelvico y al final relajación. Pilar era muy atenta con cada una de nosotras. Pasé un embarazo estupendo y no tuve ningún dolor de espalda, náuseas ni nada! Estoy deseando apuntarme ahora con mi bebé para recuperarme cuanto antes del postparto.

Nuestro método

Descubre cómo trabajamos.

1

ENTREVISTA

Lo primero es conocernos y ver qué necesitas. Desde la primera entrevista nos ponemos a tu servicio y al de tu bebe.

2

PLANIFICACIÓN

Tras conocerte trazamos las mejores acciones para ti y el desarrollo de tu embarazo buscando las soluciones adaptadas más adecuadas para cada caso particular.

3

SEGUIMIENTO

Durante todo el proceso estamos a tu lado, corrigiendo y adaptando la planificación para hacerla 100% personalizada y adaptada a tí.